世界熱推薦：孕婦可以吃油菜嗎?
2023-05-05 09:57:00 來源：南方養生網 小 中
(資料圖)
懷孕期間可以吃油菜，營養價值豐富，含有大量的維生素，孕期的飲食種類要多樣化，包括新鮮的蔬菜和水果和粗纖維的食物，都是高蛋白的食物，有利于補充均衡的營養，促進寶寶的健康發育，懷孕飲食的口味要清淡，要多喝溫開水促進身體的代謝。
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